안구건강 지키는 방법1 안구건강과 디지털 기기의 연관성 | 안구 건강을 지키는 방법 디지털 기기는 우리 일상의 필수품으로 자리 잡았습니다. 스마트폰, 태블릿, 노트북 등은 커뮤니케이션, 정보 획득, 업무 수행 등에 불가결한 존재가 되었습니다. 그러나 이러한 디지털 기기의 장시간 사용은 우리의 안구 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 여기에서는 스마트폰과 디지털 기기 사용이 안구 건강에 미치는 영향과 이를 예방하고 개선하기 위한 방법에 대해 살펴보겠습니다. 안구 피로 장시간 화면을 바라보는 것은 눈의 피로를 유발합니다. 스마트폰이나 컴퓨터 화면을 오랜 시간 사용하면 안구 건조, 피로, 시력 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 안구 피로는 디지털 기기를 오랜 시간 사용하거나 장시간 동안 눈을 긴장시키는 활동으로 인해 발생하는 현상입니다. 이는 일상적으로 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿.. 2023. 11. 18. 이전 1 다음